No.0113
Thiền đã cứu mạng sống của tôi

by Michal Levin, The Times

Bằng trực giác Michal Levi đã khám phá ra bà ta đã bị mụn nhọt trong óc có tính chất ác tính. Và bây giờ bà ta giải thích sự bí mật của thiền như thế nào để có thể hành tri` mỗi ngày để bồi dưỡng tâm an lạc và sức khỏe cho thân thể.
Thiền là những bí ẩn sâu kín, giống như cánh cửa đi vào một thực tại mà luôn luôn tại đó nhưng không thể thấy được. Nhiều năm rồi tôi đã không biết gi` về thiền, và bất cần. Nhưng trong khi tôi ti`m kiếm những thứ khác, tôi đã ti`nh cờ gặp nó, bởi nó lạ thường,, một sức mạnh tiềm ẩn, thiền đã trở thành một lộ tri`nh dẫn dắt tôi vào thế giới sâu hơn rộng hơn - hoặc trải ra xa hơn nữa của nó. Thiền là hướng đi dẫn dắt tôi nhi`n thấy tự bản thân tôi. Tôi đã học được phương pháp hành thiền này khi tôi không nghĩ đến nó có thể xảy ra được. Tôi đã có đủ khả năng, trông nom, chịu trách nhiệm, và quan tâm. Tôi chăm sóc các con, tôi hoàn tất nhiệm vụ tại sở làm. Tôi quên chuyện hôn nhân đã đổ vỡ, đi thăm bạn bè và đi dự các buổi tiệc vui và đã lăn xuống hố sâu thăm thẳm. Tôi đã không thấy đường ra .

Tôi đã nhi`n thấy ánh sáng từ xa, nhưng tôi đã không biết làm cách nào để với tới. Rồi ngày tháng trôi qua, tôi càng mù mờ hơn. Thật là một điều khó có thể nói cái gi` đã sai lầm. Ðời sống đã không dễ dàng. Nó đã không là đủ, nhưng nó lại là quá nhiều. Tôi thật sự không biết tôi muốn gi`. Không co`n kiên nhẫn và tôi đã quẩn trí. Giống như một đứa trẻ hay nóng nảy hờn dỗi. Thế rồi tôi quyết định hành thiền -

Ðêm hôm đó, mười năm về trước, đã thay đổi đời tôi. Một thực tại đã mở rộng và đã ôm lấy tôi. Trong một vài tháng thực hành tôi đã có một sức mạnh để nhận diện cái trực giác của tôi (có người dùng từ tâm linh, nhưng tôi không thích từ đó) và năng lực chữa khỏi bịnh. Tôi đã nhận diện được bởi thế giới nội tâm. Và rồi tôi đã học để hiểu cái nghĩa những gi` tôi thấy. Tôi đã từng khó khăn trong việc thông hiểu người khác, mặt dù chỉ trong lời nói, tôi đã thay đổi được điều đó. Một điều rất quan trọng là tôi đã khám phá được sự thông cảm và kinh nghiệm của ti`nh yêu đó là sự đạo đức hoàn thiện, nhân cách và sự chân thật.

Sau ba năm kể từ khi tôi bắt đầu làm việc bằng trực giác. Trong thời gian tôi đang hành thiền với nhóm bạn thiền, tôi thấy năng lực của tôi, một cái gi` đó thật sự hiếm khi xảy ra. Tôi đã nhi`n thấy bên mi`nh tay phải của tôi đổi màu đậm, và vết đậm đó trước kia nó ở trên đầu tôi. Tôi đã biết rằng ti`nh trạng đã ăn sâu vào từ đó.

Tôi đã đi nhiều bác sĩ, nhưng không ai có thể nói cho tôi về bịnh ti`nh của tôi hoặc cái gi` đang xảy ra cho tôi.

Khi tôi cảm thấy cái chết gần kề, một tiếng nói sâu thẳm bên của cơn thiền định đã đưa tôi về nơi tôi được sanh ra, Nam Phi Châu. Nó đã hướng dẫn tôi đi ti`m bác sĩ tại đó, có thể nhận diện được như là "người trồng hoa hồng". tôi đã kiếm được ông ta tại phòng mạch bác sĩ. Vị bác sĩ này cho tôi biết tôi bị một cái mụn trong óc, phiá tay phải của tôi. Sự khám phá của vị bác sĩ này hoàn toàn đúng. Tôi chỉ co`n vài tuần để sống, nhiều lắm và vài tháng.

Ngay khi biết được căn bịnh, mụn nhọt nơi óc của tôi được lấy ra tại Los Angeles. Tôi đã được cứu sống. Nhưng tôi bị điếc một bên tai và mặt tôi những giây thần kinh bị kích động, mắt tôi không thể nhắm lại được, một nửa miệng không cử động, mất cảm giác và nhiều nữa. Sau đó tôi để tất cả thời gian tôi ngồi trên mặt đất, tôi nghĩ, tôi suy nghiệm, tôi nhận diện, như tôi biết đó là một phương pháp thiền. Trong vài tháng hành tri` như vậy, năng lực làm việc bằng trực giác của tôi trở nên mạnh hơn.

Trong đời sống hàng ngày, nó cho tôi có một cường độ mạnh của bầu trời buổi sáng, sự yên lặng của ban đêm, hay sự um tùm của những đám cỏ trong vết nứt của một tảng đá. Tất cả những thứ đó nó giúp tôi kiên định học hỏi và hiểu biết, bởi những kinh nghiệm đó, chúng ta là một phần của nhau và của vũ trụ. Sự khởi đầu của tất cả là sự thiền định.
(Minh Hạnh dịch)

How meditation saved my life by Michal Levin, The Times

Discovering her own intuitive powers helped Michal Levin to uncover a malignant brain tumour. Here, she explains how the secrets of meditation can be used in everyday life to foster good health for both mind and body
London -- Meditation is a profound mystery, like a door into another reality that is always there but cannot be seen. For years I knew nothing about it, and cared less. But while looking for something else, I stumbled upon it. By its extraordinary, hidden power, meditation became the route that led me into a wider, deeper world — or to the farther reaches of this one. Meditation is the path that led me to my innermost self. I learnt this technique when I did not think it was possible. I was competent, caring, in charge and concerned. I took care of my children, pursued my work (as a current-affairs reporter on television), mourned the break-up of my marriage, saw friends, went to parties . . . and descended into an inner abyss. I saw no way out.
Far above I saw light, but I did not know how to reach it. As the months slipped by, my incomprehension deepened. It was hard to say what was wrong. Life simply did not add up. It was not enough, but it was too much. I did not know what to want. Impatient and distracted, like a petulant child, I decided one evening to give meditation a try — to prove that it was not for me.
That night, ten years ago, changed my life. Another reality opened and embraced me. In the months that followed I was forced to recognise my intuitive (some use the word “psychic”, which I dislike) and healing abilities. Then I learnt to understand the meaning of what I could see. I gained a deeper and often different understanding of people, events and the world. And I changed, too. Most importantly, I discovered an understanding and experience of love that encompasses ethics, morality and truth.
Three years after beginning to work as an intuitive, while instructing a meditation group, I saw my own energy, something that rarely occurred. I saw the right-hand side of my body as dark, and the darkest area was at my head. I knew the condition was deeply ingrained from the fact that.
I saw several doctors, alternative and orthodox. None could explain my condition or find anything wrong with me.
When I felt death was near (though no one else agreed), the inner voice of my meditation led me back to my birthplace, South Africa. It instructed me to find a doctor there, identified as “the rose grower”. I found him and in his hospital office the irascible, engaging doctor uncovered a suspected brain tumour, on my right-hand side. His discovery proved correct. I had weeks to live, a few months at best.
Soon after its discovery, the tumour was removed in Los Angeles. My life was saved, but at a cost. I lost my hearing on one side and my facial nerve was severed, with all the consequences that implies: an eye that could not shut, half a mouth that could not move, loss of feeling, and more. All the time, though, my meditation and reality, as I came to know it through meditation, kept me grounded. In the months that followed, my ability to work in an intuitive capacity became stronger.
In everyday life, for example, it shows me the intense pleasure of a morning sky, a quiet street at night, or the exuberance of a weed caught in a cracked paving stone. It helps me constantly to learn and understand, by experiencing it, how all beings are part of one another and the Universe. The start of it all was meditation.